Заголовки

Врач Залетова: инжир и сельдерей могут вызвать солнечные ожоги

Сельдерей, петрушка и инжир могут усилить восприимчивость кожи к солнечному воздействию и привести к ожогам. Об этом «Москве 24» рассказала заведующая дневным стационаром федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии, врач-терапе…

Читать далее

Врач назвал продукты, которые можно есть на ночь без вреда для здоровья

Ночные походы к холодильнику — знакомая ситуация. Гастроэнтеролог Олег Новиков в беседе с aif. ru рассказал , почему возникает ночной голод, чем опасны перекусы перед сном и что можно съесть, если терпеть нет сил. По словам врача, если перекусы случают…

Читать далее

Медики объяснили скрытый вред антинутриентов в здоровой пище

Увлечение так называемым «правильным» питанием с полным отказом от условно вредных продуктов и акцентом исключительно на орехах, бобовых, цельных злаках и зелени может привести к серьезным дефицитам витаминов и обострению хронических заболеваний….

Читать далее

Алексей Москалев: Простая привычка после еды поможет удержать вес

Когда мы с возрастом начинаем задумываться, почему едим и двигаемся столько же, что и раньше, но начали накапливаться лишние килограммы, врачи объясняют: с годами изменяется обмен веществ. В такой ситуации многие опасаются, что потребуются жесткие диет…

Читать далее