В Непале почти все горы объявили бесплатными для восхождения
Власти Непала объявили почти все свои горы бесплатными для восхождения. Ближайшие два года они не будут брать плату с альпинистов за экспедиции на 97 гималайских гор….
2025
Читать далее
Из каких продуктов брать клетчатку
Два типа клетчатки: Растворимая, которая при взаимодействии с водой превращается в гелеобразное вещество. Она помогает замедлить процесс пищеварения, что особенно важно для контроля уровня сахара в крови….
Рецепт простого салата из редьки для крепкого иммунитета: видео
Редька — один из тех овощей, которые незаслуженно редко появляются на нашем столе.
Технолог Румянцева объяснила, как не купить «уставшего» лосося
Жара — серьезный вызов для сохранности свежести рыбы, особенно такой нежной, как лосось.
Лимонады без сахара: 4 летних варианта
В материале также найдёте любимый напиток известного спортсмена. Только представьте: летним вечером вы сидите на веранде дома или на балконе с живописным видом, попивая освежающий лимонад….